年に４回はこんな時期がある

おはこんばんちは（=゜ω゜）ﾉｼ
主に体の調子が上がらない今日この頃。
昔に比べても体が弱ったなぅとか思いながら、湿気に辟易と過ごしてる人です。

近年、季節の変わり目にめっぽう弱いです。
年に４回はこういう時期があるという。
どういう時期って？

うだるような暑さと湿気の押し寄せてくる春と夏との間、
終わったかと思いきや暑さの戻る夏と秋の間、
急に肌寒くなる秋と冬の間、
三寒四温なんていうはた迷惑なことの起こる冬と春の間。

疲れが抜けず、早くも夏バテ気味。
体を強くする為に、何かせねば。